
Benefícios do manjericão

Benefícios do Capim-limão
Confira abaixo nosso post completo sobre os benefícios do óleo essencial de capim-limão e formas de uso.

Óleo essencial de Capim-limão (lemongrass)

Confira abaixo nosso post completo sobre os benefícios do óleo essencial de capim-limão e formas de uso.
Estamos todos à procura da nossa própria fonte de juventude para nos vermos livres das marcas de expressão que insistem em aparecer com o passar do tempo. Embora sejam uma parte natural do processo de envelhecimento, tê-las pode fazer-nos sentir cansados. Felizmente, existem várias formas naturais de reverter este processo de envelhecimento mesmo na sua própria casa.
Primeiro, vamos entender por que as rugas ocorrem para que possamos aprender a relaxar os efeitos do envelhecimento. As rugas e as linhas finas surgem por diferentes razões. Os principais causadores das rugas são: danos solares regulares, desidratação, contato com a poluição e simplesmente envelhecer. A seguir estão algumas sugestões sobre como previnir esse problema.
Primeiro, vamos falar sobre os cuidados com a pele do rosto. Lavar o rosto com a água em temperatura de morna para fria e usar produtos de pele adequados à sua idade são os primeiros passos. A limpeza e hidratação do rosto são processos anti-envelhecimento por si mesmo. Manter a sua pele limpa, na verdade, remove as células mortas e mantém literalmente o seu rosto mais jovem e fresco. Considere usar cremes próprios para rugas ao redor dos olhos, já que essa pele é extremamente fina e sensível, dê também atenção especial à testa e aos lábios, pois são lugares favoráveis no aparecimento de rugas. Capriche na hidratação!
Para algumas pessoas o básico da limpeza/moisturização não é suficiente para combater as rugas. Quando quiser fazer mais para combater as rugas, considere o uso de óleos essenciais orgânicos (aromaterapia). Utilizar a aromaterapia como parte da sua rotina de beleza pode ajudar a reduzir as linhas finas de expressão. Os óleos essenciais orgânicos estão naturalmente cheios de antioxidantes, minerais, vitaminas, enzimas e cálcio para a pele.
Os óleos essenciais são muito concentrados para aplicação direta no rosto, sendo necessária sua diluição. Você pode comprar um produto pronto para o uso, que são os óleos essenciais já diluídos nos óleos carreadores ou comprar o óleo essencial puro e fazer a diluição em sua casa com o veículo carreador de sua preferência, sendo água, creme de base neutra, argilas, ou outro óleo vegetal como o óleo de côco ou azeite extra virgem, por exemplo. Os óleos essenciais mais indicados para os tratamentos faciais e no combate às rugas e marcas de expressão, são: óleo essencial de lavanda, óleo essencial de gerânio e óleo essencial de olíbano. Confira abaixo mais detalhes sobre cada um deles e suas formas de utilização:
Os óleos essenciais orgânicos são encontrados em lojas de alimentos saudáveis ou de medicamentos. Os departamentos de beleza e as lojas online também têm uma grande variedade de produtos de aromaterapia para escolher.
Outra abordagem para obter uma pele mais jovem é através da prevenção das linhas finas de expressão. A prevenção a longo prazo das rugas começa por coisas simples. Alguns métodos preventivos mais indicados são: utilizar protetor solar diariamente, ingerir a quantidade ideal de água diariamente, e viver um estilo de vida mais saudável em geral, que incluem uma boa alimentação e atividade física.Primeiro vamos discutir os danos causados pelo sol. O sol pode danificar a pele, favorecendo o aparecimento de rugas. Os raios UV podem danificar a superfície da sua pele e penetrar várias camadas profundas. O uso de protetor solar no seu rosto pode ajudar a prevenir as rugas, tornando este passo de beleza primordial para a pele com aspecto mais jovem. Os dermatologistas recomendaram a utilização de loções de proteção solar que são suaves na pele delicada do rosto. A dica é escolher o protetor solar adequado ao seu tipo de pele (mista, oleosa ou seca) e esteja sempre atento para utilizar diariamente.
Outro fator importante para a boa aparência da pele é o consumo de água. Grande parte da flacidez que ocorre na pele pode ser devida à falta de hidratação. Beber mais água pode rejuvenescer a pele flácida e impedir o aparecimento de rugas. Em geral, uma vida saudável ajudará a evitar que as rugas apareçam onde isso é feito, usando tratamentos anti-envelhecimento, evitando danos causados pelo sol, ou aumentando a hidratação do seu corpo.
O post Aromaterapia: sua aliada no combate às rugas apareceu primeiro em AmoAromaterapia.
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